優掣会では小学生、女性、仕事を持ったビジネスマン、老若男女それぞれの年齢や体力に合わせ安全性を重視しています。特に初心者がスパーリングへと進む場合は受けをある程度身に付けてからスパーリングへと進み、ソフトコンタクトのスパーリングから行います


2004年08月20日

稽古内容

 




頭部への攻撃について

 




見学について